はてさて、釣果の方はといいますと…

-1。。。

まいなす…？？

…えぇ、ルアーを一つ

持っていかれてしまいました(/ _ ; )

オットがナケナシのお小遣いで買ったルアー。。

徹夜明けなのに、

チュマが休みだから、と眠い身体にムチ打って

外へ連れ出してくれたオット。。

ルアーまで無くなって、かわいそう。。

今日の晩御飯は、

獲れたての美味しいお魚さんの予定でしたが、

すき焼きに変更しました( ´ ▽ ` )ﾉ

さて、明日は久々の山行♡

晴れるといいなー！！！

今日は徹夜明けでふらふらなオットと

釣りに来ています🐟

さて、今夜の晩御飯は釣れるかな？？

私の門限は21時。

0時まで走っていた独身時代が懐かしい。。（笑）

オットとお付き合いを始めてからレースには参加していないし、

今後も参加する予定はありませんが…

自分の時間に自分のペースでゆっくりのんびり走っています✦ฺ

走歴は7年。

月間走行距離は300㎞。

ペースランやビルドアップ、インターバルなどのトレーニングは今は殆どやっていなくて、LSDがメインです。

シューズはジプシーしまくって4年前からアシックス一筋。

レースには出ないのでNYです( ´ ▽ ` )ﾉ

今まで、病院に行くほどの大きな故障はしていませんが、やっぱり小さな故障はつきものでして…それに関節に持病があって、いつ悪くなるか分からないという恐怖。。。

それでも走ることを止められなくて💦

NYは痛みと付き合いながら走っていける、お気に入りのシューズです(・ω・)

愛用のランウォッチはエプソンSF-810

ガーミンのふっるいモデルからの買い替えなのですが…

GPS精度が格段に上がりました‼︎

あと、脈拍も手首で測れるお手軽さ( ´ ▽ ` )

あとあと、色んなデータが後から見れるので、めんどいデータの取り込みが楽しみになりました( ´ ▽ ` )

1回の走行距離は20〜40㎞と幅がありますが、

ウエストポーチorザックに飲み物だけ入れて走ります😃

携帯や音楽機器は持ちません🙅

以前は音楽聴きながら走っていましたが、LSDでは長時間耳にイヤホン入れたままになるので…

将来難聴になるのでは…？？と、ふと思い立ってからはイヤホン族を辞めました😵

と、ランニングについて書いてみましたが、

ラン女子いたら情報交換できたらおもしろいなー(´-ω-`*)